Estrés, factor para la acumulación de grasa abdominal | Zacateks.com

Estrés, factor para la acumulación de grasa abdominal

Un estudio realizado en más de 8 mil adultos de más de 20 años y pertenecientes a 145 comunidades, arrojó que el estrés psicosocial generado por entornos sociales, como aquellos donde existe inseguridad, genera respuestas fisiológicas que pueden promover la acumulación de grasa, sobre todo en el área abdominal.

El investigador, Luis Ortiz Hernández, del Departamento de Atención a la Salud de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), para llegar a esa conclusión, midió a las más de 8 mil personas durante 3 años.

En colaboración con el profesor Ian Janssen, investigador de la Queen’s University, se concluyó que los adultos que viven en localidades donde existe desorden social ganan más grasa en el abdomen que aquellos que viven en localidades sin desorden.

El estrés en las personas genera una respuesta fisiológica en la que se producen ciertas hormonas como el cortisol, que pueden promover la acumulación de grasa, que incrementa el riesgo de desarrollar padecimientos como diabetes o enfermedades cardiovasculares.

Uno de los efectos que dicho desorden genera es que las personas comienzan a percibir que los lugares que habitan no son seguros, lo que puede experimentarse como una forma de estrés psicosocial.

Otro hallazgo de este estudio es que en las localidades urbanas, la existencia de desorden social también provoca que las personas ganen peso e incrementen el tiempo que destinan a ver televisión, ya que tienden a pasar más tiempo dentro de sus casas.

 

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