¿TU PAREJA ES VIOLENTA? | Zacateks.com

¿TU PAREJA ES VIOLENTA?

 ¿TU PAREJA ES VIOLENTA?

Aunque algunos de nosotros no lo queramos creer, actualmente existe un alto indice de hombre y mujeres que sufren de violencia con su pareja, “La violencia en las relaciones de noviazgo se define como todo ataque intencional de tipo sexual, físico o psíquico, de un miembro de la pareja contra el otro, en una relación de noviazgo con el objeto de controlar o dominar a la persona.”

Este tipo de relaciones puede darse de manera reciproca, es decir que la violencia puede ser mutua. Lo preocupante de estas situaciones es que sin darnos cuenta caemos en círculos viciosos de los cuales es bastante difícil salir y aunque existen varios tipos de violencia, y  no todos terminan en golpes no por ello se deben permitir. El respeto es la base de toda relación , así que para saber en qué nivel estas, queremos compartirte el siguiente test;

Responde:

1.- ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando?

 Si, A veces, rara vez o No.

2; ¿Te acusa de infidelidad o de que actúas en forma sospechosa?

 Si, A veces, rara vez o No.

3.- ¿Has perdido contacto con tus amigas, familiares, compañeros de trabajo para evitar que tu pareja se moleste?

 Si, A veces, rara vez o No.

4.- ¿Te critica y humilla en público o en privado sobre tu apariencia, tu forma de ser, o el modo en que haces tus tareas hogareñas?

 Si, A veces, rara vez o No.

5.- ¿Controla estrictamente tus gastos o dinero que te entrega, originando discusiones?

 Si, A veces, rara vez o No.

6.- Cuando quiere que cambies de comportamiento, ¿te presiona con el silencio, con la indiferencia o te priva de dinero?

 Si, A veces, rara vez o No.

7.- ¿Tiene tu pareja cambios bruscos de humor o se comporta distinto contigo en público, como si fuera otra persona?

 Si, A veces, rara vez o No.

8.- ¿Sientes que estas en permanente tensión y que, hagas lo que hagas él se irrita o te culpabiliza?

 Si, A veces, rara vez o No.

9.- ¿Te ha golpeado con sus manos, con objetos o te ha lanzado cosas cuando se enoja o discuten?

 Si, A veces, rara vez o No.

10.- ¿Te ha amenazado alguna vez con un objeto o arma, o con matarse el o algún miembro de tu familia?

 Si, A veces, rara vez o No.

11.- ¿Sientes que sedes a sus requerimientos sexuales por temor o te ha forzado a tener relaciones?

 Si, A veces, rara vez o No.

12.- Después de un episodio violento, ¿el se muestra cariñoso  y atento, re regala cosas y te promete que nunca más volverá a golpearte o insultarte y que todo cambiara?

 Si, A veces, rara vez o No.

13.- ¿Has buscado o recibido ayuda por lesiones que te ha causado? (primeros auxilios, atención médica, psicológica o legal)

 Si, A veces, rara vez o No.

13.- ¿Es violento con tus hijos o con otras personas?

 Si, A veces, rara vez o No.

14.- ¿Ha sido necesario llamar a la policía o lo has intentado al sentir que tu vida y la de los tuyos han sido puestas en peligro por tu pareja?

 Si, A veces, rara vez o No.

 

Después de haber respondido a todas las preguntas, saca tu puntuación:

Por cada SI, 3 puntos

Por cada a veces, 2 puntos

Por cada rara vez, 1 punto

Por cada No, 0 puntos.

 

Suma el total y revisa el nivel de violencia en la que vives:

 

Del 1 al 11 Relación Abusiva: Hay conflictos en la relación pero puedes resolverlos sin violencia, observa tu conducta.

De 12  a 22 Primeras manifestaciones de Abuso: La violencia en la relación está comenzando y puede aumentar a futuro. Mantente alerta.

De 23 a 34 Abuso: La violencia es parte de la dinámica de pareja, es importante que solicites ayuda profesional y considera la posibilidad de abandonar tu casa temporalmente.

De 35 a 45 Abuso Peligroso: Vives en violencia severa, debes tener apoyo institucional pues tu integridad física y mental corre riesgo, busca un lugar donde puedes salvaguardarte.

 

Mucho Ojo chicos y chicas, Si alguno de ustedes esta ante un caso de violencia de relación en pareja, o conocen a alguien que este pasado por situaciones así sepan y hagan saber que el problema es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y no con lo que nosotros hagamos o dejemos de hacer. Procuremos hacer un alto a tiempo, tomar las decisiones necesarias siempre suele ser difícil mas aun cuando sentimos que amamos a la persona con la que estamos, sin embargo lo correcto no siempre es fácil; alejarnos, pedir ayuda  a un profesional y denunciar es lo mejor que podemos hacer!!

Recuerden: Sufrir no es amar!!

Les deseamos una agradable semana a todos!!